Sağlıklı Düşünebilme Yolları

Sağlıklı düşünebilmenin yollarından; – Bir tanesi duygusal yaralarımızdan arınmış olmaktan geçer. – Bir başkası kendimizi gerçekleştirmiş olmaktan, iç düzeni ve yaşam istikrarını sağlamış olmaktan. – Bir diğeri sağlam ve temiz bir psikolojiye sahip olmaktan geçer. Bunların her bir yapılmayanı düşünceyi parazitli ya da kusurlu kılar. Düşünmek zihinle yapılan bir eylem olmasına karşın, düşünce benlik ve…

Mukemmelin Kusuru

Mükemmel olmasını bekleyenlere, kusursuzluğu bulmaya çalışanlara, bitmeyen doğruluğu isteyenlere, kafalarındaki şablonu arayanlara inat farklı o olmak zorunda. Bu kontrol edilemez aksaklıklar, bir yerde o insanı özgür kılan. Mükemmelin, beklentisinden koparak kusurlu şekilde kendisi farklı olmayı başaran. Kusursuz varlığından azat, bir varlık. Kusursuz varlığına karşı, bir isyan. Bana karışmayın diyen, özgürlük. Kapalı kutularda sıkışamayan, bir canlı.…

İnanılmaz

Birisini alıp bir yere koyup, gözümüzde… Ondan insan üstü beklentiler oluşturup, sonrasında… İnsan olduğunu gösteren durumlarına şaşırırız, en sonunda. Oda herkes gibi; 🛎Hata yapıyordur, 🛎Korkuları vardır, 🛎Zaafiyetlerin sahibidir, 🛎Her insan kadar insandır, 🛎Tuvale gidiyor, hastalanıyor, burnu akıyor ve hatta os…yor ve ge…yordur. Yüceltilmiş insanın böylesi sıradan olabileceğinden nefret eder insanlar. Kusursuz bir idole ihtiyaçları vardır.…

Kusursuz Hayatlar

Kusursuz hayatlar, Cv’ler dolusu. Anılar başarı hikayelerinden ibaret. Mükemmel çocukluk, mükemmel eş, mükemmel iş, mükemmel evlilik, hatasız bir geçmiş. Hayatlar mükemmel. Yok böyle bir şey. Kusursuzluk kadar kusurlu bir başka şey var ise, o da kusursuzluğun kendisi. Hayatı ileri taşıyan, başarıları anlamlı kılan şey… Boşluklar, eksikler, hatalar. Kusur insanın kolu bacağı kadar ona ait bir…

Sevdan

Sevdan Masal gibi olsun, Şarkı gibi söylensin, Şiir gibi aksın istersin ya. O sevda değildir… Masal, şarkı ve şiirdir. Sevda bundan fazlası, ilişki bunun eksiğidir. Kalbiyle bir olmaz insan. Bir tek kalbinde yaşamaz insan. Aklında, hayatında bedeninde bir de kusurlanmış kimliğinde yaşar. Azını verip çoğunu bekler böylece. O zaman sevdalar şiir olur, şarkı olur, masal…

Yargılarken

Onlardan kusursuz olmalarını bekliyoruz ya. Yanlışlar yapıyorlar, kusurlu tavırlarıyla bize bir şeyler yaşatıyorlar ya. Hani eksik bıraktıkları oluyor. Bir de ısrarla düzeltmedikleri. Bu da yapılır mı, bunu nasıl yaptı diyoruz bir zaman sonra. Anne babalarımız, aile bireylerimiz, kardeşlerimiz, eşlerimiz, arkadaşlarımız dan bekliyoruz. Özenmelerini istiyoruz; Kendilerine kimliklerine yaklaşımlarına ilişkilerine ve yakın olduklarına, bizlere. Bunu istisnasız ve…

İlişki Açmazları

Çalışmalarımızdan Bazılarında Karşımıza Çıkan Karmaşık İlişki Açmazlarına Bir Örnek Verelim Dilerseniz…. Bir sıra ilişki sorunu incelemem üzerine ilişki sorunlarında kendini haksızlığa uğramış hisseden iki farklı insanın karşılıklı hissedişlerinin kaynakları üzerine daha derin düşünmek gerektiği üzerinde yoğunlaştım. Kendi haklılığı konusunda fazlasıyla emin olmanın yollarından birisi yalnızca kendini izlemekten geçer. Zorundaymış, mecburmuş, olağanmış, onu ilgilendirmezmiş, göreviymiş olarak…

Kusursuzluktaki Kusur

Bir fazlasından, bir daha fazlasını anlayabilirsin. Çok daha fazlası olduğunu da tahmin edebilirsin. Sınırsızlık devreye girdiğinde ise baş edemezsin. O zaman bir dışındaki, onu aşanların hepsini yok kabul etmekten bir başka seçeneğin kalmaz. ****** Kendi dışımızdaki mükemmellik ve yeterlilik. Bize kendimizi eksikli ve yetersiz hissettirir. Belki de bu sebepten çevremizde kusurlu, eksikli insanları ve metaryalleri…

Kusurlu Olma Hakkı

Bir şeyleri aşmış, çoktan geçmiş olmak… Her şeyi aşmak, tümden ve çoktan oralardan geçmiş olmak demek değil. Aştıkların, aşabileceklerinin teminatı, Ama aşacağının kesinliğinin ve şimdi olacağının da garantisi değil. Bir yerde, mükemmel olmak… Bir başka yerde kusurlu olma hakkına ise hiçbir zaman engel değil.

BAŞARI ALGISI

Haddi olduğunu aşanlar, Birde, Olduğundan mütevazi ve geride duranlar vardı. Haddini aşanlar, kendinden ileriye beklenmedik şekliyle gidişlerinde ne oldum sananken. Geriye duranlar, gittikleri onca yola rağmen oldukların yerin kapasitelerinin gerisinde olduğuna inananlardı. Yetinip de arttıranlara nazaran, kendini yetersiz ve daha iyi olabilirdim şeklinde görenler eksikmiş gibi durdu. İşte bu yüzden her daim kapasite ve başarım…