Uyuyamıyorum dedi.
Hayalleri ve hedefleri olan insanlar uyumaz, dedim.
– Yok, dedi.
Tamam, dedim.
Hayalleri ve hedefleri olmayan insanlar da uyuyamaz, dedim.
– O nasıl oluyor, dedi.
Onlar da yorulmazlar, çalışmalar, işe yarayacak bir adım dahi atmazlar.
İşte o yüzden uyumak için kendilerine bir gerekçe bulamazlar.
*****
Şakası bir yana, uyuyamamak genellikle içimizi yiyip bitiren bir çatışma olduğunda.
Huzursuzluğun tüm benliğimizi sardığı zamanlarda.
İçinden çıkmakta zorlandığımız durumlarda.
Duygularımızın çok fazla olduğu ( aşkın, üzüntünün, heyecanın, kederin, merakın,…) zamanlarda.
Hayatımıza girer.
Uykusuzluğu değil de buna neden olan konuyu çözmek. Uyku sorununu çözmeyi sağlar.
