Dar mı Geldi Hayatın?

Ortasında durup bir çember çizeriz çevremize. Güvenlik duvarı, sınırımız, aidiyet, etki ve yaşam alanımız, fikir ve düşüncelerimiz, ideallerimiz ve alışkanlıklarımız… Mahallemiz, çevremiz, grubumuz, yakınlarımız… Koca dünyada bir çember çizer ve onun içinde yaşarız. Çemberlerin ucu olmaz. 360 derecesi kapalı çizimlerdir. Çıkışları yoktur. En azından bizim için yoktur. Sıkışmış hissederiz sonra hayatımızda kendimizi. Sıkışırız da, bir…

Nasıl Etki Bırakırsınız?

Başka insanlar üzerinde nasıl bir etki bırakıyorsunuz? Bunu en iyi gözlemleme alanı yapılan çalışmalardır. Buna psikolojide şimdi ve burada denir. Yani çalışma esnasında benim üzerimde nasıl bir etki bırakıyorsanız. Bana nasıl hissettiriyorsanız. Diğer insanlara da böyle bir etki bırakırsınız. Çalışmalar büyük bir hayatın, abartılı ve hızlandırılmış haliyle tiyatrosunun oynandığı sıkıştırılmış simülasyonlardır. Kendinizi güvenli alanlarda test…

Hissedebilmek İçin

Hissedebilmek için kendimizi açmak zorundayız. Koruma kalkanlarımızı indirmek ve duyguyla şenlendireceğimiz canlandıracağımız ilhamı sezgileri işler hale getirmemiz gerekli. Bu durum beraberinde sınırlarımızı korumakta zorlanma ile tüm dış etki ve uyaranlara hassasiyet olarak karşımıza çıkıyor. Duygu durum ve konuşma merkezi beynin sol lobunda yer alır. Hissedebilmek için kendimizi açtığımızda duygusal hassasiyetimiz öylesine dolduruyor ki bu alanı,…

Değişmek Yanılgısı

Değişmek başka bir şey. Değiştiğini düşünmekse bambaşka. Değişimi sağlamanın ne kadar güç bir iş olduğunu deneyimleyerek öğrendim. Gerçek bir değişimin kendine has mekanizmaları var. İnsanın kendi doğasının mecburiyetleriyle belirlenmiş kurallar. Birincisi inanç ve karar ya da koşulsuz gereklilik veya çaresiz mecburiyet. Bir başkası zaman kıstası. Bir diğeri savunma mekanizmaları direnç kişilik yapısı ve ego. Bir…

RÜYALAR

Rüyaların rehberliğinden faydalanırken, gelen her mesajın doğru anlaşılabilmesi ve değerlendirilebilmesi kaydıyla süregiden yaşama ışık tutma şansına kavuşur. İşte o rüyaların içinde; Kalpten ve iyi niyetlerle dilediklerimizin, bilebildiklerimiz dışındaki cevapları ve seçenekleri gelir bazen. İlahi bir el uzanır ve bilmediğimizi ya da seçmediğimizi seçmemiz için bize bir yol gösterir. Çıkışları gösterir ve bunları görmemiz için bunu…

YAKINLIK, UZAKLIK

Yanında kendimiz gibi hissederiz,<-> Yanında başka biri gibi davranırız, Bunun psikolojik nedenleri vardır. Bunun kişisel nedenleri vardır. Bunun duygusal nedenleri vardır. Kişiliğe ve benliğe bağlı nedenleri vardır…. Bunun enerjiye bağlı nedenleri vardır. Aslında bunların toplamı bizim ve diğerlerinin durduğumuz yeri belirler ve hepsi birbiri üzerinde etki eder. Tıpkı sinerji gibi, empati gibi, yaratıcılık gibi, rahatlık…