İnmek Gerek

?‍ Bulabilecek kadar derine. ? Ulaşabilecek kadar derine. Oldukları, yaşadıkları yere kadar inmek gerekir. Bilinç, duygu, bilinçaltı, yaşanmışlık, başlangıç, geçmiş, benlik… Aradığın her ne ise onun yaşadığı kadar derinine inmen gerekir. En basit bir düşünce bile doğduğu topraklarda değişir. O derinliğe öncesinde inmiş olman gerekir. Oraya inebileceğinden, orada yaşayabileceğinden, orada çalışabileceğinden emin olman gerekir. O…

Dolu Dolu

Sorunsuz geçen günlerin tek derdi yorgunluk olsun. Kaygılanmak zorunda kalmadığın günlerin olsun. Dolu dolu çalış. Dolu dolu dinlen. Dolu dolu yaşa sonra. ??⚒?⛏?⚙️⛓ Huzurumuz olduğunda, Sağlığımız yerinde olduğunda, İlişkilerimiz yolunda gittiğinde, Psikolojimiz sağlıklı olduğunda, …. Yolumuza devam etmek kolaylaşır. Bizleri yoran, tüketenleri doğru tanımlamak iyi bir başlangıç olur

RAHATLAMAYA İHTİYACIMIZ VAR

Rahatlamaya ihtiyacımız var. Yüklerimizden, sıkıntılarımızdan, kaygılarımızdan, biriktirdiğimiz yorgunluk ve negatiflerimizden kurtulmaya bazen her zamankinden çok ihtiyacımız var. Gün ve dün yorgunlukları ve birikimleriyle sırtımıza binmiş bizimle yol alırken. Gücümüzü yeniden toplamak için sakinleşmeye durulmaya ve dinginleşmeye duyduğumuz ihtiyaçtan bahsediyorum. Yorgunluk, uykusuzluk, gerginlik, kaslarımızdaki tutulmalar, tahammülsüzlük, kafa karışıklığı, hiçbir şeyden keyif alamama, bir şeylerin ters gittiği…