Nefesin Yolculuğu

Nefesin Yolculuğu – Bir başka türlüsünden meditasyon deneyimi… Başlamadan söylemem gerekir ki, Nefes ve nefes destekli uygulamalar adeta bizlerin kullanımına sunulmuş birer mucizedir. Bunu söylemek için yeterince bu çalışmaları kullanmış ve sağladıkları etki ve değişimleri gözlemlemiş olmam kendimce bunu söyleyebilmek açısından yeterlidir. A-Basitçe uygulamaların faydalarını özetlemek gerekir ise; • Nefes ve destekli uygulamaların birbirine benzeyen…

Yalancıktan Rüyalar

Sayısız rüya, gecelerime hücum ediyor. Kim bilir belki benim, belki de başka İnsanların yükselmiş düşünceleri bir acayip hayal dünyasında şekil buluyor. Onlar adına gördüklerim, kendi adıma gördüğüm onlarla karışıp gidiyor. Gerçeğin yansıması, yansımanın gerçek sanılışı kadar diğerinden ayrılmaz. Ve, Yanılsamaların, yanıltan oyunlarının çocuk bahçesindeki rüyalar. Bir de, Uyanık insanların derin uyuyuşlarındaki yalandan yaşanmış zamanlar.